资料里关于这张牌的说法不少,这里只留能落到具体行动上的部分。 友情牌阵用于梳理一段让你困惑的友情:这段关系的实质、对方的态度、你在这段关系里的位置,以及该靠近还是该退一步。 套到感情与关系上,提问可以写成一句:「这段关系里我真正想要的是什么?」一次只问这一件。
| 位 | 原牌位 | 换成这个议题要问 |
|---|---|---|
| 1 | 关系实质 这段友情的真实质地 | 我愿意先做的那一步 |
| 2 | 对方态度 对方怎么看这段关系 | 这段关系里我最在意的 |
| 3 | 你的位置 你在其中的角色 | 三个月后我希望的状态 |
| 4 | 调整方向 该靠近还是退一步 | 我一直在回避的问题 |
接下来把它放进更具体的场景里。 在 四花色馆 查牌义时,习惯先定议题再看牌,顺序反了容易越看越散。
写下来的时候尽量用具体的事,别只写情绪词。 隔一段时间回看,比同一件事反复重抽更能看出变化。